Bolsitas de te: Las bolsitas de te actuan de una forma similar a las bolsitas de te tibias aplicadas sobre los ojos después de haberlas usado para preparar una infusión. También resulta de mucha ayuda beber infusiones de diente de león o cola de vaballo, estas plantas son conocidas por sus propiedades diuréticas.

Las gasas empapadas: Sirven tanto para ojos hinchados, doloridos o cansados. Una forma muy efectiva de aliviar estos síntomas en nuestros ojos, es rayar una patata o pepino y envolverlo en una gasa.

La otra alternativa es empapar una gasa con infusión de manzanilla, y aplicarla sobre los ojos duante 15 minutos. Se podrán apreciar muy buenos resultados con estos trucos naturales sin necesidad de recurrir a comprar productos farmacéuticos.

Podemos realizar otro remedio casero para aliviar los ojos cansados, lavando y picando 1 zanahoria, 1 rama de apio y 1 puñado de perejil. Colocamos esto en una batidora y con esta mezcla, remojamos con una bola de algodón, que vamos a colocar sobre los párpados cerrados durante 10 o 15 minutos.

Ignóralo después de 5 minutos.
Acabas de conocer a un bombonazo, que además es inteligente y exitoso. ¿Qué hacen casi todas las chicas ante esta situación? Le dedican toda su atención. Pero esto a el puede hacerle sentir presión, y automáticamente lo remite a algunas instancias desagradables de las relaciones amorosas. ¿Una movida mejor? No te muestres tan impactada. Mándale el mensaje de que no solo no lo estas presionando, sino que hasta quizás estés ligeramente fuera de su alcance.
Al hombre todavía le cuesta adaptarse a los cambios en los roles de genero. Si no le das espacio para cumplir su papel de conquistador, de “cazador”, lo dejas sin identidad.
Históricamente, el varón esta acostumbrado a tomar la iniciativa; y si no puede hacerlo, por más que le guste muchísimo una mujer, se descoloca. Muchas veces, cuando desaparecen es por ese motivo.
Entonces, en lugar de concentrarte en él, préstale la misma (y de a ratos, más) atención a otras personas. Y cuando hable de algo alucinante que haya hecho, como por ejemplo haberse ido a estudiar a la India, resiste el impulso de babearte. Muéstrate cool manteniendo un tono de voz suave, y desafíalo a que te muestre lo inteligente que es.

Muestra tu costado juguetón.
No es novedad que los hombres mueren por las chicas divertidas, y disparan de las que se ven muy tensas. Esto se debe a que tienen miedo de terminar en una de esas parejas que se pelean todo el tiempo. Pero eso no es todo, pues ellos no tienen tanto entrenamiento en el manejo de sus afectos, son más solitarios, no se apoyan mutuamente y no piden un hombro para llorar. Por eso huyen del conflicto emocional. No por nada la frase que mas asusta a los hombres es: “Tenemos que hablar”. Aunque en la actualidad ellos están más conectados con sus emociones, todavía es un momento de transición.
Por eso, una actitud divertida le mostrará que tienes sentido del humor, y asumirá en consecuencia que con una mujer de risa fácil resultará mas simple llevarse bien.
En este punto cabe recordar que los amigos varones, después de una discusión, se hacen un poco de burla mutuamente. No siguen peleando sino que solo bromean y están juntos.
Entonces, ser divertida indicara que eres capaz de ver las cosas malas bajo una luz positiva. Y también que puedes reírte de ellas sin obsesionarte tanto.

Siéntete cómoda en tu piel.
No interesa lo sexy que sea tu outfit. Si no te sientes segura y cómoda con tu cuerpo, ellos se dan cuenta (y se desmotivan) en minutos. Muévete con confianza y sensualidad y les darás la señal de que en la cama vas a hacer lo mismo. Eso esfuma el temor de los varones de engancharse con una chica hot, que después nunca tenga ganas.
Una fruncidita de labios en el momento perfecto o un estiramiento sensual pueden ser anzuelos irresistibles para los tipos.
Si eres una muchacha segura, pero te pones un poco nerviosa cuando estas entre varones (especialmente si uno de ellos te atrae), trata de concentrarte en algunos pequeños detalles del entorno. Por ejemplo, prestando atención a como el barman prepara un trago, y de esa manera te sentirás y te verás mas relajada. Cuando estés más cómoda, pasa tus dedos muy lentamente por tus clavículas, o masajéate el cuello. Apenas te vea hacer algo así, entenderá que eres una persona que adora dar y recibir placer.

Habla de lo que te vuelve loca.
La primera charla es la ocasión ideal para mencionar que acabas de volver de un festival de ine o que estas fascinada con la cocina, el gym o lo que sea. Al mismo tiempo, le vas a dar una pista de qué te gusta. Esto va a ahuyentar uno de los peores fantasmas masculinos: el aburrimiento.
Ellos buscan excitación, altos niveles de energía y pasión. Por eso se sientes más atraídos por alguien a quien le entusiasma probar cosas nuevas. Además, hay una razón científica por la cual una mujer apasionada le atraerá más a un hombre: las investigaciones prueban que realizar algo que nunca antes hizo le hace segregar dopamina, el químico cerebral que crea sentimientos similares a los del enamoramiento. Así que al estar junto a alguien que adora experimentar cosas nuevas cada fin de semana, su dopamina y la tuya fluirán a raudales, y los dos tendrán más probabilidades de seguir enamorados locamente. Para mostrarle que la vida contigo jamás será aburrida, hazle saber que estás lista para vender tu alma para el recital de tu banda de rock favorita, o que quieres anotarte en un curso de paracaidismo. En definitiva, no te reprimas al hablarle de algo que te apasiona. Tu entusiasmo será la mejor herramienta para dejarlo a tus pies.

2. Consejo 2: Trabaja la atracción. Para que el amor tenga éxito tiene que haber una gran atracción. Trabaja en atraer a tu pareja. Pero hazlo de forma natural y que salga de ti. La atracción puede ser física, intelectual, sentimental… pero debe ser una tracción enorme, ¡no lo olvides!

3. Consejo 3: Respeta la máxima que dice que el amor es comprensión y complicidad. Deja los egoismos y piensa en tu pareja y en cuidarla tanto como te cuidas tú. Detalles toda la vida… Sé complice de los deseos de tu pareja.

4. Consejo 4: Recuerda que el amor es comunicación. No tengas reservas, comunica todos tus pensamientos, ilusiones, preferencias, frustraciones, problemas, deseos, con tu pareja…

5. Consejo 5: Sé positivo y sé feliz. El mejor antídoto para los problemas del amor es ser feliz. Pon de tu parte todo lo que puedas para ser feliz. Rodea tu relación de cosas positivas…

El baño de vapor es uno de los métodos más conocidos y tradicionales para retirar los puntos negros y espinillas, ya que abre los poros y de una manera simple ayuda a barrer con todas las impurezas que se encuentran en nuestra piel, sin lastimarla ni agredirla.

Se pueden abrir los poros de la piel del rostro hirviendo agua con manzanilla y romero, y luego mediante una toalla acercar la cara a la misma para absorber mejor todo el vapor, a unos 15 centímetros aproximadamente y durante unos 15 minutos. Ya que éstas hierbas poseen propiedades desinflamatorias, antisépticas y limpiadoras, nos ayudará a mejorar el problema de los puntos negros y espinillas significativamente. Se lo debe realizar una vez por semana, y tras el baño de vapor, cuidadosa y suavemente, debemos frotar la piel con un poco de algodón humedecido en agua fría para que arrastre los restos de grasa y suciedad acumulados en vuestra piel.

Las canas le llegan tarde o temprano a todo el mundo, dependiendo de factores genéticos y ambientales. Sin embargo la edad media de aparición de las primeras es a los 35 años aproximadamente.

Cuando se te presenten las primeras canas, no tienes por qué deprimirte puesto que es algo que les pasa en algún momento a todas las personas. Sino quieres asumir y lucir las canas como hacen muchas mujeres osadas, he aquí algunos prácticos consejos para saber qué hacer cuando empiecen a aparecer.

Si tu cabello es rubio o pelirrojo, tienes suerte, ya que la aparición de las canas es mucho menos notoria que en los cabellos oscuros, por lo que sino son abundantes no necesitarás tintarte el cabello. Camufla las canas cepillando el cabello, y disimúlalas lavándote el pelo con champús decolorantes a base de henna.

Si por el contrario posees cabello oscuro, teñirte va a ser la mejor opción. Debes tener en cuenta que te esclavizarás a tintarte cada mes, pues las raíces no tardan en aparecer. Además de esto, colorar el pelo suele debilitar el cuero cabelludo, por lo que es recomendable realizarte masajes capilares semanalmente con ingredientes como el aguacate, huevo, yogurt y aceite de almendras.

Otra opción es llevar el pelo mas corto. No obstante no hay razón alguna para que las mujeres se sientan limitadas a peinados cortos conforme van envejeciendo. Lo importante es que el estilo sea atractivo y que sea apropiado para el tipo de pelo que tengas. En otras palabras, un peinado clásico podría verse bien cuando tienes 25-30 años probablemente se siga viendo bien cuando tienes 50.

La clave es evitar peinados “de moda”. Cuando ves un estilo que te gusta y está siendo llevado por alguien considerablemente más joven que tú en una revista, no necesariamente tienes que desechar esa opción. Es más, deberías llevarle esa foto a tu estilista esos elementos, pero que te quede mucho mejor. Hacer esto te permitirá mantenerte actualizada, sin verte como si estuvieses tratando de aferrarte a tu juventud.

La actividad cotidiana genera en nosotros una situación de alerta constante que nos impide darnos cuenta apenas de que tenemos hambre. Si por el contrario nos mantenemos más relajados y tranquilos esta situación de alerta desaparecerá y el cuerpo se encontrará mucho más predispuesto a comer e ingerir grandes cantidades de alimento, sobre todo de los que mas engordan.

No solo practicar deporte es la solución, sino que mantenernos activos mediante la realización de actividades es una buena manera de acabar con esos tiempos muertos que nos llevar a consumir más cantidades de alimento sin controlar lo que comemos y mucho menos lo mal que le puede hacer esto a nuestro cuerpo. Recuerda que ver la tele no engorda solo por que no hacemos actividad, sino por el aburrimiento que nos provoca la televisión basura y los anuncios que nos incitan a comer mientras vemos la TV.

Es importante que tengamos esto en cuenta a la hora de controlar todo lo que comemos, y es que no debemos bajar la guardia nunca, y para ello es necesario que nos mantengamos ocupados y que llenemos nuestro tiempo libre con actividades que nos impidan decantarnos por la gula como método de entretenimiento.

Fuente: http://www.vitonica.com/dietas/el-aburrimiento-puede-hacernos-engordar

* Sonreír y que tus dientes estén manchados de barra de labios: No nos engañemos, con las nuevas fórmulas esto ya no ocurre tanto como antes, pero a mí me sigue pasando de vez en cuando al empeñarme en subir el tono de una barra. Si tienes los dientes manchados es que te has pasado con el labial, así que desmaquilla tus labios y lava tus dientes. Después aplica más leve la barra.

* Tu cuello y tu cara tienen distinto color: Este es uno de los horrores más temidos, que el maquillaje se note mucho tipo frontera entre dos países. Puede ser porque la cara quede más oscura o pigmentada (lo más normal) o porque hayamos elegido un tono más claro que el de nuestra piel (error de principiante). No falla: te has pasado o no has llegado, así que desmaquíllate y utiliza otra base.

* Llevas todos tus rasgos enfatizados con el maquillaje: Ya os lo hemos dicho muchas veces en Arrebatadora: o se le da importancia a los ojos o a los labios. Pero llevar ojos ahumados, labios rojos y colorete muy visible es una señal inequívoca de que te has pasado con el maquillaje.

* Llevas 4 ó 5 colores en tu párpado: Las marcas lanzan quads de sombras (o quintetos) pero eso no significa que tengas que aplicártelos todos a la vez en el mismo párpado. Por lo general 2 ó 3 tonos son suficientes para crear contraste o tonalidades similares. Más de 3 queda demasiado colorido.

Habrás conocido muchas historias de personas que tuvieron una primera cita en la que todo parecía estar bien pero luego no hubo más invitaciones ni respuestas a los llamados.

Como lograr una primera cita éxitosa

* El primer punto es tratar de calmar los nervios para poder actuar con normalidad.
Suele creerse que en la primera cita hay que mostrarse diferente a lo que se es, eso es un terrible error.
Por querer aparentar lo que no eres corres el riesgo de parecer que te comportas tontamente, ya sea hablando hasta por los codos, riendote en forma desmesurada o por el contrario no diciendo ni una palabra por temor a causarle mala impresión.

* Como vestirse para una primera cita también influye, asegúrate a donde irán y de acuerdo al lugar eliges la ropa.
Siempre busca un punto medio, arreglate con moderación, no pretendas parecer una cenicienta ni una mujer fatal, los excesos resultan chocantes en un primer encuentro.

* Temas de conversación para la primera cita, más que pensar en hablar piensa en escuchar, deja que él hable de lo que más le interesa, de esa forma se sentirá a gusto y además conocerás más cosas de su vida.
Cuando hables de ti no lo hagas elogiándote o compadeciendote, simplemente conversa sobre tus actividades sin monopolizar la conversación.

* Que hacer cuando termina la primera cita, sencillamente nada, decir que pasaste muy bien, incluso puedes permitirte un elogio, por ejemplo: Realmente se me pasó volando el tiempo porque eres muy …. divertido, interesante, entretenido o lo que se te ocurra.
Si la situación se da como para intercambiar algún beso, adelante, pero marcando los límites, que tengan gusto a poco para que se vaya pensando en ti y en volver a llamarte.

* Como ves la primera cita es más sencilla de lo que parece, será exitosa si tomas en cuenta estas breves sugerencias y aunque resulte tonto repetirlo nunca está demás insistir, muestrate como eres, si vas a la primera cita haciendo un personaje puede que eso no sea lo que el otro espera.

* Bajo esta entrada encontrarás enlaces a otros temas con más sugerencias, como por ejemplo los temas de conversación que espantan a los hombres y que nunca deberán ser tratados en una primera cita.

Estas operaciones son en cada mama por separado y debe palparse hasta abajo de la axila.

Ten presente que algunos nódulos son normales.

Ojo, el auto examen hecho con regularidad ayuda notar cualquier anormalidad.

Si se encuentra algún nódulo, no entres en pánico pues no todos tienen que ser cáncer.

Consulta al medico lo antes posible para realizar un diagnostico preciso.

Para esta afección como para todas a las que nos podemos estar enfrentando siempre es mejor la detección temprana para un mejor tratamiento.

Leer más: http://www.yavoymama.com/el-auto-examen-de-mamas/#more-2438#ixzz0kb7Qw5fN

Tarde o temprano tenía que llegar la depilación del pubis impuesta por la moda ya que nadie quiere privarse de lucir mallas, tangas o bikinis por culpa de unos indeseables vellos.

Formas de depilación del pubis

La depilación del pubis puede realizarse en forma total o parcial, la más frecuente consiste en depilar la entrepierna dejando sólo una línea de vellos, exactamente la que queda cubierta por la prenda interior o bikini.

El pubis es una zona muy sensible y aunque existen diversos tipos de depilación es difícil evitar irritaciones o la aparición de granitos (foliculitis).
Te vamos a informar sobre todas las alternativas para la depilación del pubis para que estés informada sobre ellas.

Metodos para la depilación del pubis

Depilación del pubis con rastrillo Este método es rápido e indoloro ya que más que depilación se trata de rasurado.
Si decides rasurarte enjabona la zona con un jabón cremoso y realiza el rasurado a favor del crecimiento del vello, es una forma de evitar la aparición de granitos.
La desventaja es que los vellos crecen más gruesos y duros, puede causar prurito (picazón) cuando están reapareciendo y esa depilación dura sólo un día o dos.
Las rasuradoras eléctricas dan los mismos resultados que el rastrillo común.

Depilación del pubis con depiladora eléctrica Las maquinitas de depilación eléctricas extraen el vello de raíz, esta depilación es más duradera que un rasurado, pero obviamente es muy dolorosa.
Después de la depilación se desinfecta la piel con alcohol o agua oxigenada para evitar infecciones.
No se puede tomar sol el mismo día de la depilación ya que la zona queda irritada y sensible, esto puede llevar a que ante la exposición solar se produzcan quemaduras de importancia.

Depilación del pubis con crema depilatoria La crema depilatoria es indolora, se aplica con una espátula y pasado el tiempo que indica en envase se retira la crema con una esponja, notarás que el vello se despega como si estuviese quemado y la piel queda completamente lisa y tersa, libre de vellos.
La desventaja es que puede causar reacciones alérgicas y si queda más tiempo puede llegar a ulcerar la piel debido a las quemaduras.
Si decides utilizar la crema para la depilación del pubis es conveniente que antes realices pruebas en otras zonas del cuerpo.
Lee bien las instrucciones, si describe demasiados riesgos o trae prohibiciones mejor buscar otro método de depilación.

Depilación del pubis con cera. La depilación con cera es dolorosa pero efectiva en cuanto a la duración ya que los vellos demoran más en aparecer y se van afinando con cada depilación.
Las desventajas de la depilación del pubis con cera consisten es que, por su ubicación, es una zona difícil para que puedas realizarla tu misma, aunque con algo de práctica se logra.
También suele haber problemas con la temperatura de la cera, si está muy caliente puede causar quemaduras.
Tampoco puedes exponerte al sol el mismo día que realices la depilación.
Suelen salir granos debido a vellos encarnados, la ya conocida foliculitis.

Depilación laser del pubis. La depilación laser, depilacion definitiva, depilacion con luz intensa pulsada, consiste en rayos de luz laser que son conducidos por la melanina de los vellos hasta el folículo piloso destruyéndolo definitivamente.
No más vellos, no más granos, no más pérdida de tiempo con la depilación y seguridad absoluta de que estarás definitivamente depilada.
No tiene desventajas, excepto que la depilación definitiva suele ser algo costosa, aunque no tanto como se cree, ahorrando un poquito se puede costear y bien que merece el esfuerzo.