Cuidado con tus partes íntimas

El verano es una época propicia para que las mujeres contraigamos infecciones en las zonas más sensible e íntimas. Así que hay que estar atenta y prestar una especial atención.

Con la llegada del buen tiempo nos apetece ir a las piscinas, la playa, tumbarnos en la arena o en la hierba para descansar o tomar el sol. Pero, hay que tener en cuenta que son zonas con bacterias y dónde mucha gente más se sienta o se tumba. Así que has de vigilar y estar alerta dónde te sientas.

También afecta permanecer con el bañador húmedo o la utilización de prendas apretadas que no favorecen la transpiración durante horas, son algunos motivos por los cuales las partes más sensibles del cuerpo pueden verse afectadas con pequeñas infecciones.

Algunos consejos prácticos es que mantengas una higiene diaria con agua y geles que respeten el pH de esta zona y no alteren en exceso la mucosa.

Tras el lavado es conveniente que seques muy bien la zona con una toalla, de esta manera evitarás la humedad. Ten en cuenta, que las bacterias y gérmenes que causan este tipo de infecciones se desarrollan en condiciones de calor y humedad.

Y por último es recomendable que uses ropa interior de algodón y sobre todo, evita el uso de prendas muy ajustadas.

La higiene íntima es vital para nuestra salud, así que dedicarle unos minutos diarios nos hará la vida más fácil.

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