Cutis Seco: ¿Como hidratarlo?

Esta condición llamada xerósis cutanea, mejor conocida como piel de aspecto seco es muy frecuente aunque poco conocido y existen factores que pueden facilitar su aparición como por ejemplo, la predisposición genética.

Hay situaciones que pueden precipitar o anticipar la llegada de las alteraciones dermatológicas, como el envejecimiento de la piel, las enfermedades concomitantes o la toma de medicamentos que alteran la composición y función de la piel.

Otro factor importante puede ser lo que se conoce cómo un factor estacional, ya que en el Invierno hay una menor hidratación cutánea.

Sin embargo, no existe una definición clara para la sequedad cutánea, ya que también se puede observar en personas sanas, debido al régimen de vida, el ambiente o las actividades del trabajo, señala el dermatólogo Agustín Alomar, coordinador del Grupo Asesor de Expertos en Xerosis Cutánea.

Mantener unos hábitos de vida saludables, seguir una alimentación equilibrada y variada, hacer ejercicio regularmente, descansar 6-8 horas diarias y utilizar jabones para la higiene diaria con humectantes y pH ácido son algunos consejos para ofrecer a la piel un cuidado adecuado.

Además de estos cuidados generales dirigidos a cualquier tipo de piel, en el caso de la piel seca deben utilizarse jabones para la higiene diaria con humectantes y pH ácido.

Además, deben adquirirse ciertos hábitos higiénico-cosméticos, como ducharse con agua templada, evitar la fricción de la piel seca con esponjas o guantes de baño, utilizar jabones específicos que no resulten irritantes.

Con estos hábitos seguro tu piel puede recuperar su hidratación y elasticidad en poco tiempo.

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