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	<title>Ideas para Gustar</title>
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	<description>Blog para chicas y mujeres a la moda</description>
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		<title>&#8220;Polvos en el baño&#8221; del restaurante para parejas de enamorados</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 17:38:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las parejas de enamorados que visiten los fogones del restaurante Mildred Temple Kitchen en la ciudad de Toronto en Canadá están invitados a darle sabor a su vida amorosa con una promoción muy especial.
Del 12 al 15 de febrero, más allá de ofertar platos 2&#215;1 al estilo de las promociones &#8220;invita a tu pareja a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Las parejas de enamorados que visiten los fogones del restaurante <a href="http://www.publico.es/televisionygente/292010/sabado/sabadete/cena/despues">Mildred Temple Kitchen</a> en la ciudad de Toronto en Canadá están invitados a darle sabor a su vida amorosa con una promoción muy especial.</p>
<p>Del 12 al 15 de febrero, más allá de ofertar platos 2&#215;1 al estilo de las promociones &#8220;invita a tu pareja a cenar&#8221;, los propietarios de este local han decidido dar carta blanca a sus clientes para que puedan pasar al baño y dar rienda suelta a su pasión.</p>
<p>&#8220;En lugar de reservar una habitación de hotel después de la cena, ¿por qué no hacer algo diferente?&#8221;, señala el gerente del restaurante, Rory Gallagher.</p>
<p>Así, los cuartos de baño individuales están abiertos para las aventuras sexuales de las parejas, mientras &#8220;una limpiadora se encargará de mantener los baños siempre limpios&#8221;, asegura Gallagher. &#8220;Siempre hemos tenido algún que otro caso en que una pareja ha aprovechado los cuartos de baño para hacer el amor&#8221;, señala Donna Dooher, copropietaria del local, al periódico The Toronto Star. &#8220;Estamos dando un paso más en este sentido, aprovechando que es el fin de semana de San Valentín. Eso sí, la responsable asegura que al no disponer de máquina de preservativos en el local &#8220;esperamos que sean los propios clientes los que se encarguen de ese detalle&#8221;.</p>
<p><strong>Salud pública</strong></p>
<p>Según publica el diario, el director del programa de Salud Pública de Toronto ha asegurado al diario que esta original promoción no vulnera ninguna ley ni normativa, siempre que los baños del local se mantengan perfectamente limpios.</p>
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		<title>Maquillate como en Avatar</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 07:40:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si te encantó el look que lucen los seres de la peli Avatar, con este tutorial en video puedes aprender a maquillarte como ellos. O algo parecido.

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			<content:encoded><![CDATA[<p>Si te encantó el look que lucen los seres de la peli Avatar, con este tutorial en video puedes aprender a maquillarte como ellos. O algo parecido.<br />
<object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/0BcAxgcuTRY&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/0BcAxgcuTRY&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
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		<title>El entrenamiento que los occidentales olvidamos</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 10:36:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Según Erwan Le Corre, un cuerpo inteligente sabe cómo convertir la fuerza y la velocidad en una cantidad casi infinita de movimientos prácticos. Porque según este francés, el puntro débil del entrenamiento moderno es que está domesticado.  Ante una emergencia, un incendio, una inundación, un terremoto), Le Corre piensa que de nada nos servirían [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Según Erwan Le Corre, un cuerpo inteligente sabe cómo convertir la fuerza y la velocidad en una cantidad casi infinita de movimientos prácticos. Porque según este francés, el puntro débil del entrenamiento moderno es que está domesticado.  Ante una emergencia, un incendio, una inundación, un terremoto), Le Corre piensa que de nada nos servirían unos bíceps de gimnasio o la típica chocolatina cultivada a fuerza de abdominales y dieta.</p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/SKGF-ErsJiI&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/SKGF-ErsJiI&#038;hl=es_ES&#038;fs=1&#038;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p>Con MovNat Le Corre hace que sus alumnos redescubran su naturaleza biológica y liberen al salvaje que llevan dentro. En Itacaré, el puebelecito donde está su base, no hay para entrenar más que arena, playas, árboles, troncos, o rocas. Y es más que suficiente… Porque su sistema consiste precisamente en correz descalzos, andar sobre troncos, cargar a un compañero a hombros, lanzarse piedras y palos, nadar, escalar, saltar haciendo de esos palós pértigas… Para desarrollar las diez habilidades básicas sonre las que se sustenta el MovNat: caminar, correr, saltar, gatear, escalar, mantener el equilibrio, lanzar, levantar, defenderse y nadar.</p>
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		<title>6 señales de que ella quiere algo contigo</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 07:40:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[1.- Lleva más maquillaje y/o se viste mejor cuando esta contigo.
Resulta curioso como en el mundo animal los machos son los que lucen sus mejores plumas y colores brillantes, mientras que en el mundo de los humanos las mujeres, generalmente, son las que se visten con sus mejores galas para dar a entender a un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>1.- Lleva más maquillaje y/o se viste mejor cuando esta contigo.</strong></p>
<p>Resulta curioso como en el mundo animal los machos son los que lucen sus mejores plumas y colores brillantes, mientras que en el mundo de los humanos las mujeres, generalmente, son las que se visten con sus mejores galas para dar a entender a un hombre que lo desea. Si tu amiga de repente ha cambiado su forma de vestir o renovado su armario, es decir, si ella se viste como si fuera a una cita importantísima o a una reunión de etiqueta cuando solo va a estar contigo, entonces es bastante seguro que quiera reducir la distancia en el sillón y no precisamente por que este incomoda.<br />
<strong><br />
2.- Ella ya no habla de otros hombres frente a ti.</strong></p>
<p>Una caída abrupta en el sentido de que a sus bff’s siempre les contaba sobre sus hazañas con otros hombres pero contigo ya no lo hace. Es un signo revelador de que quiere pasar de ser tu amiga a ser tu novia. La mayoría de las niñas desean una perspectiva de confianza en cuanto a sus ataduras emocionales, por lo que si la chica te ve como amigo le será relativamente fácil pedirte la opinión sobre un chico, incluso si es un tipo que acaba de ver por la calle. Si de repente dejó de hacer esto es porque no puede preguntarle al mimos sujeto que opina de si mismo.<br />
<strong><br />
3.- Responde los textos SMS de inmediato.</strong><span id="more-636"></span></p>
<p>Exasperante, la mayoría de la gente no responde a los textos de inmediato. Pueden estar haciendo cualquier otra cosa inútil, pero no lo hacen. Entonces, cuando una amiga pasa a responderte los textos de inmediato y a tratar de mantener la conversación, hay una buena probabilidad de que ha estado pensando en ti y esperando a que le llamaras. Aunque no es un método confiable, porque la personalidad varia entre las personas, si notas un cambio en su manera de textearte puede indicar que este desesperada por meterse a la cama contigo.</p>
<p><strong>4.- Se vuelve muy sensible a cosas que antes no tenían mucho significado.</strong></p>
<p>Para una mujer, una de las peores cosas sobre el descubrimiento de sentimientos por un hombre seguro es la tendencia a la hiper-consciencia de cada pequeña cosa que hace y lo que puede significar una escalón a la relación. Por ejemplo, si alguna vez bromeaste sobre los dedos de sus pies, le dijiste que parecían de hombre y que nunca saldrías con una chica con ese tipo de dedos. Cuando eran amigos lo tomó a broma e incluso se rió contigo. Pero cuando la chica desea una relación y haces ese tipo de bromas probablemente se sienta una princesa Fiona y más tarde cuando te vayas saldrá desesperadamente a llorar a casa de una amiga.</p>
<p><strong>5.- Sus amigos la miran con complicidad.</strong></p>
<p>Son como leones cazando a su presa, una vez que identifican a la presa evalúan su posible consumo y/o determinan si es tan débil como para solo sacrificarlo. Es decir, una vez que una chica le diga a sus amigas que le gustas, estas no dejaran de mirarte (especialmente si eres un conocido), te sentirás un pobre bastardo haciendo el ridículo.</p>
<p><strong>6.- Busca pretextos para estar a solas contigo.</strong></p>
<p>Las niñas no son tan diferentes de nosotros. No gustan salir en grupos, y tampoco quieren perder el tiempo con gente que no les importan más que tú. Al igual que tú, una chica no te dirá lo que siente hasta que estén a solas. Por muy enamorada que este de ti (más si se conocen bien), mientras haya conocidos cerca disimulará sus sentimientos y ni lo sospecharas. La única forma es estando totalmente borracha, pero esas situaciones terminan con un “no me acuerdo” o una noche de sexo rápido. Situaciones nada deseables.</p>
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		<title>El insomnio</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 17:05:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ideas para adelgazar, belleza y cosas del hogar]]></category>
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		<description><![CDATA[Algunas cosas que puedes hacer antes de irte a la cama si sufres de insomnio
    * Baño de vapor: Para que tu cerebro “sepa” que es tiempo de descansar, nada mejor que bajar la temperatura corporal al punto en que desciende cuando estás durmiendo. ¿Cómo? Una hora antes de ir a la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Algunas cosas que puedes hacer antes de irte a la cama si sufres de insomnio</p>
<p>    * Baño de vapor: Para que tu cerebro “sepa” que es tiempo de descansar, nada mejor que bajar la temperatura corporal al punto en que desciende cuando estás durmiendo. ¿Cómo? Una hora antes de ir a la cama regálate un baño de inmersión con agua caliente. Cuando salgas, tu calor corporal va a descender, dejándote lista para entregarte a los brazos de Morfeo.</p>
<p>    * Esencias naturales: Unas pocas inhalaciones de lavanda antes de meterte bajo las sábanas te ayudarán a dormir más rápido y profundo. Para que la dosis te dure toda la noche, nada mejor que aplicar en la almohada unas gotas de esta esencia… y ¡A dormir!.</p>
<p>    * Cúbrete los ojos: Nada mejor que una máscara para el sueño para evitar que tu sistema perciba las luces intermitentes que puede tener el DVD, el equipo de música, o incluso la luz que se filtra por la ventana. Estas fuentes de luz, por más minúsculas que parezcan, pueden ser grandes perturbadoras del sueño. El cerebro capta la luz incluso con los ojos cerrados. Al taparlos, se crea la ilusión de una oscuridad total y el sistema nervioso se relaja.<br />
      Lo ideal es que la máscara sea lo suficientemente grande como para que cubra los ojos y la parte superior de la nariz, por donde se filtra la luz, y que la tela sea suave de manera que no te irrite la piel.</p>
<p>    * Rutina pre-sueño: Treinta minutos antes de zambullirte en la almohada debes establecer una rutina: leer un libro, hacer posturas de yoga relajantes, poner música tranqui o cualquier cosa que ayude a descomprimirte. Una rutina nocturna es un estímulo para que tu cuerpo responda de manera automática al sueño. Y también hay que tener cuidado con lo que se ingiere antes de dormir: nada de café, te ni mate.</p>
<p>    * Visualizar un recuerdo placentero: Si quieres distraerte de las preocupaciones que te mantienen despierta toda la noche, enfoca tu mente en uno de tus recuerdos favoritos, desde las últimas vacaciones en la playa o la primera vez que te sentiste cerca de tu novio. Pero cuidado! No te esfuerces demasiado por evocar el recuerdo completo, alcanza con retener la primer imagen que aparezca. Deja que tu mente la recupere de forma natural y concéntrate en los detalles calmantes, como el calor en tu espalda o el sabor salado del mar.</p>
<p>    * Relaja tu tensión muscular: Cuando tu mente va a mil, tu “comprensivo” sistema nervios trata de seguirle el ritmo… tensionando todo el cuerpo. Elimina esta carga imaginando que se disuelve a través de los dedos de los pies e imagina que el estrés sale por cada dedo. Después traslada la energía desde las pantorrillas hacia las caderas, y así hasta la punta de tu cabeza.</p>
<p>    * Cuenta regresiva: Nada como una serie de números descendentes para mantener tu mente libre de pensamientos ansiosos. Si le agregas una imagen como bajar una escalera mientras haces la cuenta regresiva desde el cien, sentirás que estas entrando cada vez más profundo en el sueño-</p>
<p>    * Respiración: Presta atención al aire mientras ingresa por la nariz, expande los pulmones y relaja la panza, repite lo mismo al momento de exhalar. Resulta ser que cuando logras concentrarte en la respiración, empiezas a inhalar y exhalar mucho más profundo. Esto ayuda a que el cuerpo suelte toda la tensión y se quede dormido.</p>
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		<title>Remedios naturales para evitar la caída del cabello</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 17:00:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Una de las principales causas de la caida del cabello el la alimentación. Una mala alimentación, comer a deshoras o muy poco son algunas de las causas de la Alopecia (Caída del Cabello). Pero no hay que alarmarse ni empezar a comer demasiado, pues existen alimentos que ayudan a fortalecer y embellecer el cabello que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una de las principales causas de la caida del cabello el la alimentación. Una mala alimentación, comer a deshoras o muy poco son algunas de las causas de la Alopecia (Caída del Cabello). Pero no hay que alarmarse ni empezar a comer demasiado, pues existen alimentos que ayudan a fortalecer y embellecer el cabello que en general son buenos para la salud.</p>
<p><strong>Alimentos para el crecimiento del cabello</strong>:</p>
<p>Verduras de hojas verdes (ricas en hierro). Está comprobado que radicheta, espinaca, acelga, rúcula, coles de bruselas y demás verduras “oscuras” aportan hierro y que éste beneficia el crecimiento del pelo y su fortificación. NOTA : Coma los vetegales crudos en ensaladas con limón, éste oxida el hierro de los vegetales de tal forma que el cuerpo humano puede aprovecharlo en su mayoría.<br />
<span id="more-632"></span><br />
Carnes rojas : en lo posible asadas y no estofadas para eliminar la grasa (ver cuadro contiguo »). Tanto las proteínas de la carne como el hierro de las verduras de hojas verdes contituyen dos elementos pilares en el cabello sano.</p>
<p>Beba mucha agua: 2 litros por día (independientemente del líquido de las comidas, té, gaseosas y demás)</p>
<p>Leche descremada (con poca grasa y calorías).</p>
<p>Alimentos con alto contenido en selenio (cebollas, nueces, ajos, coles, pepinos, calabazas, manzanas)</p>
<p>Alimentos ricos en zinc (apio, espárragos, borrajas, higos, patatas, berenjenas)</p>
<p>Plantas ricas en azufre (coles, coliflores, espinacas, rábanos, endivia, rábanos, lechuga)</p>
<p>Plantas ricas en magnesio: banana, aguacate, garbanzos, lentejas, frijoles negros, cereales integrales ( avena, trigo, germen de trigo), espinacas, brócoli, frutos secos o desecados (almendras, higos secos, uvas pasas).</p>
<p>Plantas ricas en hierro: legumbres (guisantes, habichuelas, frijoles negros, soja, lentejas), vegetales de hoja verde (ya mencionados) frutos secos ( avellanas, almendras, nueces )</p>
<p>Plantas ricas en yodo: legumbres (habas o guisantes) frutos secos (pistacho, almendras, anacardos, avellanas) espinacas, patatas, piña o fresas.</p>
<p>Plantas ricas en calcio son : legumbres (como los frijoles negros y blancos , los garbanzos, los cacahuetes) vegetales verdes ( como las coles, las espinacas, los nabos), frutos secos (como las almendras o los higos secos)</p>
<p>Frutas y hortalizas en general.<br />
Alimentos que debemos evitar:</p>
<p>Grasas. La grasa animal contribuye a la caída del cabello, además de los daños generales que produce al organismo.</p>
<p>Si usted es un carnívoro digno, intente comer carne bien asada, desgrasada, en lo posible evitar los estofados, chorizos y embutidos.</p>
<p>Café. El café irrita el sistema nervioso, contribuyendo al stress cotidiano y a la pérdida del pelo. Si quiere despertarse más ágil por la mañana, lleve una vida sana, haga ejercicio, realice técnicas orientales de meditación y relajación, pero evite la cafeína.</p>
<p>Helados.</p>
<p>Chocolate.</p>
<p>Frituras.<br />
Remedios caseros para combatir la caída del cabello<br />
Remedio casero con jugo de berros</p>
<p>Se deben licuar cien gramos de berro de modo que se deshagan por completo, y el liquido resultante debe ser aplicado directamente sobre el cuero cabelludo mediante un masaje. Dejar secar, luego lavar normalmente el pelo. Este remedio para el pelo es conveniente utilizarlo dos veces por semana.<br />
Receta a base de aguardiente de orujo y corteza de quina</p>
<p>En un recipiente, verter medio litro de aguardiente de orujo, una cucharadita de sal y un gramo de corteza de quina (de Brasil, se vende en farmacia, herboristería y droguerías). Dejar que la mezcle repose al menos 15 días, revolviendolo un poco cada día para aumentar la maceración. Para ser utilizado, debe utilizarse en la yema de los dedos a modo de masaje, fomentando la absorción y dejando secar. En lo posible, realizar esto cinco minutos cada noche.<br />
Albahaca y la caida del cabello</p>
<p>La albahaca posee un sinfin de propiedades, entre ellas servir para engrosar el cabello y detener su caida, logrando volumen en poco tiempo. Debe ser hervida en agua, filtrando el liquido resultante para aplicarlo sobre el pelo y cuero cabelludo con un rociador todas las noches.<br />
Beneficios de la nuez</p>
<p>La nuez no solamente sirve a los fines de un pelo sano por sus propiedades alimenticias, sino que también puede prepararse una loción con ella de la siguiente manera : hervir las hojas, la corteza, la nuez misma y su cáscara triturada en agua, y colocarse este líquido filtrado todas las noches mediante un rociador.<br />
Aceite de aguacate para el cabello</p>
<p>El aceite de aguacate ha sido utilizado desde tiempos inmemoriales para fortalecer el cabello y engrosarlo. : puede ser agregado al shampoo o crema de enjuague, o bien utilizado por las noches en el cuero cabelludo mediante un algodón.</p>
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		<title>Cómo quitarte la mascarilla</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 16:57:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[¿Cuál es la mejor manera de retirar una mascarilla de la cara? Seguro que os habéis hecho esa pregunta alguna vez, sobre todo si habéis tenido problemas para retirarla completamente. En primer lugar tendríamos que decir que depende del tipo de mascarillas. Hay algunas que se secan sobre la piel inmediatamente y por tanto son [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>¿Cuál es la mejor manera de retirar una mascarilla de la cara? Seguro que os habéis hecho esa pregunta alguna vez, sobre todo si habéis tenido problemas para retirarla completamente. En primer lugar tendríamos que decir que depende del tipo de mascarillas. Hay algunas que se secan sobre la piel inmediatamente y por tanto son más difíciles de despegar, y hay otras que quedan más húmedas.</p>
<p>También hay las llamadas peel-off, que son las que se despegan como una lámina de la cara, que suelen dejarla pegajosa y con restos por todas partes-no son mis favoritas como creo que podéis notar. Hay diversos métodos para dejar la cara completamente limpia de producto sin que cueste demasiado, hoy vamos a comentarlos.</p>
<p>Se puede retirar una mascarilla simplemente con las manos y agua, pero es bastante difícil, así que lo ideal es utilizar una esponjita pequeña, redondeada, de las que venden en cualquier supermercado. Aún así hay que enjuagarlas después muy bien y son más recomendables para mascarillas que se secan (por ejemplo las astrigentes o purificantes para piel grasa).<span id="more-630"></span></p>
<p>Si son mascarillas hidratantes se pueden retirar con un tissue, ya que el resto pequeño que pueda quedar sobre la piel se absorbe y sirve de hidratante. De hecho estas mascarillas suelen recomendarlo en su prospecto. Si por el contrario usáis una mascarilla que quede bastante húmeda al finalizar los 10 o 15 minutos de rigor, la cosa se pone más complicada.</p>
<p>Es lo que me ocurre a mí con la que uso de Guinot, que es un producto maravilloso pero que cuesta retirar. Yo uso una toalla pequeña que sólo tengo para dicho cometido. Con la toalla seca la paso por la cara y retiro todo el producto. Por supuesto la toallita queda muy sucia y hay que lavarla adecuadamente, además de utilizarla sólo para esto. Hay que enjuagar la cara después. Y vosotras ¿qué método usáis?</p>
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		<title>Como dejar un empleo con estilo</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 16:56:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[    1 Muévete con cautela. Informa de tu renuncia solo cuando tengas una confirmación oficial de incorporación en la otra empresa; siempre es mejor caminar sobre terreno seguro, pues de lo contrario puede pasarte que comiencen a buscar a otra persona que finalmente se quede con tu puesto sin que te hayas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>    1 Muévete con cautela. Informa de tu renuncia solo cuando tengas una confirmación oficial de incorporación en la otra empresa; siempre es mejor caminar sobre terreno seguro, pues de lo contrario puede pasarte que comiencen a buscar a otra persona que finalmente se quede con tu puesto sin que te hayas ido, o peor aún, si envías el telegrama de renuncia sin tener nada confirmado, puedes llegar a quedarte sin el pan y sin la torta.</p>
<p>    2 ¿Contar o no contar? Si te tienta la idea de confesarlo tu decisión a una compañera de trabajo antes que a tu jefe, hazlo solo si se trata de una persona de tu absoluta confianza. Y por supuesto, acuérdate que el entusiasmo suele ser contagioso y su reacción puede despertar rumores y sospechas de que alguna novedad está dando vueltas.<br />
      El mejor camino es contarle primero a tu jefe, como muestra de respeto, y ten en cuenta que probablemente te pedirá información sobre tu nuevo empleo para saber a dónde es que te estas yendo. Por supuesto, no tienes obligación de revelar esos datos, pero ser amigable puede resultarte beneficioso a futuro si en tu carrera vuelves a cruzarte con esos jefes.<br />
      Si te pasas a la competencia es preferible que seas honesta y le des la posibilidad a la empresa de pedirte que te vayas cuanto antes. Ahora, si en tu nuevo empleo te pidieron confidencialidad ¡A cerrar la boca!.</p>
<p>    3 El momento de hacerlo oficial. Hoy en día no es necesario mandar una carta anunciando tu partida, pues actualmente se estila comunicarlo personalmente a los jefes directos.<br />
      Un consejo a tener en cuenta es no mezclar las cuestiones personales con las laborales. Pide una entrevista en el departamento de recursos Humanos para conversar acerca de los motivos de tu renuncia. Si mencionas aspectos negativos de tu experiencia en el puesto, hazlo de manera que sean críticas constructivas… de esta forma dejarás un buen recuerdo de tu persona.<br />
      Hecho esto, desde cualquier oficina de correo, envía tu telegrama de denuncia, que representa la constancia formal de tu decisión.</p>
<p>    4 Adiós a tu viejo empleo. Antes de dejar definitivamente tu puesto, asegúrate de eliminar todos los mails y archivos personales de tu computadora. Otro detalle importante: no te olvides de dejar todas tus tareas pendientes casi resueltas, para que tu sucesora no se encuentre con pilas de trabajo inconcluso. Siempre es preferible ser recordada por la responsabilidad y organización que por los desastres pendientes…</p>
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		<title>Como maquillarte según tu piel</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 16:21:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ideas para adelgazar, belleza y cosas del hogar]]></category>
		<category><![CDATA[labios]]></category>
		<category><![CDATA[los rojos]]></category>
		<category><![CDATA[maquillaje]]></category>
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		<description><![CDATA[Piel clara: Las pieles muy claras tienden a ser demasiado traslúcidas. Si es tu caso, debes tener en cuenta que suelen aparecer venitas azules en la cara, pero tranquila, puedes neutralizarlas con toques de corrector: elige un tono bien clarito con tintes amarillentos. El secreto es aplicarlo después de la base en capas finitas y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Piel clara:</strong> Las pieles muy claras tienden a ser demasiado traslúcidas. Si es tu caso, debes tener en cuenta que suelen aparecer venitas azules en la cara, pero tranquila, puedes neutralizarlas con toques de corrector: elige un tono bien clarito con tintes amarillentos. El secreto es aplicarlo después de la base en capas finitas y esfumar bien para que no queden marcas.</p>
<p>    * Tips básicos: Las pieles más pálidas generalmente suelen tener algunas zonas algo enrojecidas, por eso, lo mejor es evitar las bases de maquillaje con tonos rosados. En cambio, las que tienen matices beige neutralizan el rojo y se funden mejor.</p>
<p>    * Ojos: Las sombras en tonos champán o ciruela, y la gama de los pasteles suaves como los lilas resultan ideales para las pieles claras porque aportan color sin sobrecargar el maquillaje.<br />
      Otro punto a tener en cuenta es que debes evitar el delineador negro (salvo para la noche) ya que contrasta y endurece mucho la mirada. Reemplázalo por un tono gris humo o un marrón.</p>
<p>    * Labios: Resalta el tono natural de tus labios con un rosado neutro o un malva. En cambio, si quieres un look más impactante, nada mejor que una boca fucsia brillante o un rojo cereza. Para una noche hot prueba con los brillos traslúcidos o nacarados en tonos vino.</p>
<p>    * Mejillas: Para tu piel clara, lo más importante es que los matices sean suaves. Por eso, los rubores nacarados son una buena opción porque, además de color, aportan destellos de luz. Para el día, opta por las texturas livianas en tonos rosados. Para la noche, intensifica el look con colores cereza.</p>
<p>    * Uñas: los rojos intensos tanto como los rosados pálidos se llevan de maravillas con las pieles claras.</p>
<p><strong>Piel media:</strong> <span id="more-624"></span>Lo mejor de tener este tipo de tez es que te permite jugar con más colores, tanto en los ojos, como en las mejillas y en los labios. Eso sí, es necesario iluminar siempre y evitar los tonos apagados, como el verde oliva y los ocres. En cambio, los tonos cálidos aportan mayor luminosidad.</p>
<p>    * Tips básicos: Elige una base en la gama de los dorados para armonizar con el tono natural de tu piel. En este caso, es fundamentas que el maquillaje sea del mismo color que tu piel y no más claro porque se volverá gris.</p>
<p>    * Ojos: Los tonos tierra son ideales y súper sentadores para el día. También puedes jugar con la gama de los dorados, cobres y bronces, y combinarlos con marrones profundos. Para lograr un mayor impacto en la mirada, elije un delineador azul marino en lugar de negro y combínalo con tonos neutros y claros.</p>
<p>    * Labios: Con unos toques de color basta y sobra. Por eso, prioriza los labiales en tonos caramelo o durazno para un make up diario, y elige para la noche una boca jugosa en color coral con destellos dorados, o puedes utilizar también los naranjas y rojos intensos con un toque de gloss.</p>
<p>    * Mejillas: Consigue un efecto vibrante aplicando primero un rubor en la gama de los dorados e intensifica con unos toques de polvo dorado sobre la parte superior de los pómulos.<br />
      Para un efecto más sofisticado, elige tonos básicos como los bronces profundos con chispas de rojo.</p>
<p>    * Uñas: Los bordó y los corales son una buena opción.</p>
<p><strong>Piel morena:</strong> Estos tonos de piel lucen espectaculares con colores intensos y texturas nacaradas. En cambio, los pasteles “se lavan” demasiado y no se aprecian en este tipo de tez. Además, los metalizados son una excelente opción para las morenas, y las sombras con toques dorados o plateados te harán ver radiante y sexy.</p>
<p>    * Tips básicos: Si tu piel es trigueña, a veces puede ser difícil encontrar el make up adecuado. No desesperes, con una base neutra en la gama de los beige y oro el problema quedará resuelto. Eso sí, prohibidos los rosados y las bases pesadas.</p>
<p>    * Ojos: Si quieres resaltar la mirada, anímate a jugar con los delineadores y las sombras en tonos fuertes, como los verde esmeralda, los azules intensos y los violetas para la noche. Para un look diurno, nada mejor que los bronces combinados con un beige neutro.</p>
<p>    * Labios: Convierte tu boca en un arma de seducción infalible. Con tu color de piel, los labiales intensos (como el rojo o el borravino) y los brillos nacarados lucen súper sexies. En cambio, si lo que buscas es un efecto más natural y ligero, opta por los tonos beige traslúcidos con toques de naranja.</p>
<p>    * Mejillas: Elige los tonos ciruela, naranjas intensos o amarronados. Otra buena opción son los rubores en crema, que se aplican fácilmente sobre el hueso de los pómulos y te dan un look fresco y natural.</p>
<p>    * Uñas: Te recomendamos los esmaltes con efecto metálico y matices ricos e intensos.</p>
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		<title>Trucos para verte más guapa</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 16:19:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chicas]]></category>
		<category><![CDATA[el cabello]]></category>
		<category><![CDATA[gel de baño]]></category>
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		<category><![CDATA[los escotes]]></category>

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		<description><![CDATA[Uno de los primeros pasos es perfumar el pelo, ¿cómo? Rociando el perfume por el aire pasándolo por debajo para atrapar el aroma. No es aconsejable ponerlo sobre el cabello, el alcohol lo puede dañar. Otra opción es usar un champú perfumado.
El segundo paso para estar sensual es usar cremas o aceites corporales que le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Uno de los primeros pasos es perfumar el pelo, ¿cómo? Rociando el perfume por el aire pasándolo por debajo para atrapar el aroma. No es aconsejable ponerlo sobre el cabello, el alcohol lo puede dañar. Otra opción es usar un champú perfumado.</p>
<p>El segundo paso para estar sensual es usar cremas o aceites corporales que le den a la piel un efecto satinado. Este consejo es apto para los escotes o brazos al descubierto. El tercer paso es delinear los labios antes de pasar el labial. De esta manera, se podrá dibujar la forma que cada mujer le quiere dar a su boca, la única condición es que el delineador de labios y el lápiz sean del mismo tono.</p>
<p>Otro de los pasos es tratar de ser lo más femenina posible. Y para esto, cada mujer tiene sus trucos. Igualmente uno de los más aconsejables es llevar el pelo suelto con mucho volumen y que tenga brillo, la clave para que se vea siempre radiante. No hay que olvidarse de la postura, si de elegancia femenina se trata. La espalda siempre de estar recta; los brazos relajados y alineados al cuerpo.</p>
<p>Además de los trucos que cada mujer puede tener hay productos cosméticos que pueden ayudarla a verse más linda. Por ejemplo, el aceite hidratante Kenzoki Very Sensual White Oil, de Kenzo que tiene una fragancia de vapor de arroz irresistible. Otro producto es el Chance Silk Body Oil de Chanel que es un aceite seco, muy sutil y que se absorbe de inmediato en la piel. También hay un gel de baño para el perlo y cuerpo que deja un aroma floral, es el Hair and Body Shower Gel de Clarins.</p>
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